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高跟凉拖鞋

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有些人穿高跟凉拖是不是脚会疼?有哪些原因

高跟凉拖脚会疼,这是肯定的

不论是高跟鞋还是高跟凉鞋,本质上都是高跟鞋的一类,只是穿的季节不一样而已。

对于,我们的脚来说,穿高跟鞋后,其受力点是在脚掌部分,由于高跟鞋的鞋跟过高,脚掌承受压力过大导致脚疼。

高跟凉拖鞋

如果说要缓解穿高跟鞋带来的脚疼,还不如彻底解决这个问题,那就是不要再穿高跟鞋,穿宽松、舒适、平底的休闲鞋。

但,大部分人都是因为工作而穿高跟鞋,也有一部分是因为爱美而穿高跟鞋的,就像男士穿皮鞋一样,可能会打脚后跟。

高跟凉拖鞋

缓解穿高跟鞋脚疼,可以分为三个方向来说,穿鞋前,穿鞋中,穿鞋后来讨论。

穿鞋前,选好合适的鞋码,防范于未然

我们都知道鞋子不合脚,相当于没穿鞋,还会对脚造成负担,会加速脚的疲劳,甚至加重疼痛感,不管是运动鞋还是高跟鞋,一双适合鞋码非常重要。

如果高跟鞋细小来半码左右,可以尝试用下鞋垫,现在可以在药店或者网店购买半码鞋垫,价格也比较便宜,非常适合高跟鞋用。

穿鞋中,下脚注意力度,穿好鞋

刚开始穿高跟鞋的时候,都是抱着试一试的心态,不习惯,造成脚疼是肯定的,同时每个人都有自己适合的走路姿势,穿高跟鞋时选择不同走路姿势,对自己脚的体验也不一样。

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穿鞋后,保养尤为重要

对于女孩子的来说,无论是因为公司还是个人,都想自己的穿得美美哒,而高跟鞋则可以修饰美,让女孩子显得更加苗条。

穿高跟鞋也就是成为了一些女孩子的常态,回家脱下高跟鞋之后,可以用热水泡一下脚,同时可以学习一下按摩,对脚一下适当按摩,也能够很好的缓解脚疼的问题。

有些人穿高跟凉拖是不是脚会疼?有哪些原因

很多人因为选择款式跟脚不吻合走路脚会疼。有以下方法可以缓解:
1.尽量在实体店试鞋。穿上两只鞋子走走路试试脚感。尽量不在网上买
2.选择适合自己脚码的鞋子。小了大了都会不太合脚
3.购买鞋贴,哪里隔脚贴哪里。减少与皮肤的摩擦

有些人穿高跟凉拖是不是脚会疼?有哪些原因

穿高跟凉拖脚会疼主要是因为挑选的鞋不合适,跟过高或者角度不太合适,或者天气冷了还穿,导致凉气入体,所以脚会疼。
但可以通过做一些动作来缓解,比如踮脚动作、踩网球动作、夹脚趾动作、拉脚板动作、用热水泡脚热敷,这些都可以缓解疼痛。

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